陸上ノートのススメ

こんにちは、atuos です。

読者の方の中には

スポーツ経験者がいると思います。

タイトルに「陸上ノート」なんて書きましたけれども、

スポーツなら何でもＯＫです、

「マイ・スポーツノート」

の作成を促したいと思います！

なぜノートをとるか。

「忘れないため」

「見返す為」

「書くと定着しやすいため」

↑全部正解です。

そして、僕はこう考えてます。

「あ、これだ！」

、、、と思った事を

些細な事でも書いていきます。

ノートは、

書いた人の経験を蓄積する

お手軽データベースです。

いくつかありますが、

簡単なので、やった分お得です👍

表にしてリストアップすると...

【①サイズ】

👆こんなかんじ。書き途中ですね。

　B5サイズ、B罫使ってます。

　B5はいいですよ、

　コンパクトで持ち運びも便利。

　ほら。

　手のひらサイズの筆箱に

　3冊入っちゃいます！

👇見開き。

初めの見開きはこんな感じに

やる気の出る言葉を、自分で考えて

１冊毎に書いてます(笑)

冷静に読むと訳が分からないな(笑)

やる気の着火源って

こんなものなのかな。

とにかく、次行きましょう！

【②：スタイル（形式）】

見開き１面につき１日分。

トピックを１つに絞ると見やすい！

↑書いてみました。

今日のトピックは

「重心運び（加速局面）」。

難しそうですね...

見たい人だけ見てってね👍

レイアウトは工夫したから！

【③：おまけ】

これは本当にオマケなのですが...

便利かもしれませんねぇ👍👍！！

因みに、今日のカテゴリは

「加速」と「重心」でしたね。

次は、実際にあなたの番です！

なぁに、

僕そっくりやる必要は

全然ないです、安心して下さい(笑)

最初に言った通り、

ノートをとる目的は

でしたね？

だから、皆さんが形を残しやすいように書いていってください。

あ、１つ言い忘れていました。

毎日書く事はありません。

天才だって収穫が無い日はある！

だから、あなたのペースで

気楽に書いていってください。

そして、残った「形」を

是非、明日、明後日へと

繋げていければいいですね！！

ではまた次回。